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深圳市雪之源空调设备有限公司
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【雪之源】格力中央空调代理商教你捍卫健康的方法

新闻来源:深圳市雪之源空调设备有限公司 新闻发布时间:2012-7-9 12:46:14

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教你捍卫健康几个注意点:要细心留意办公室的冷暖变化。过于依赖冷暖空调会导致身体的抵抗能力降低。外出回来感到温度不适时要特别注意请根据温度加减衣物;
午休时到外面走走,晒晒太阳。如果整天待在办公室里,整个人都会变得没有精神。天气好的话,午休时到外面走走,也能预防疾病;
保持良好的饮食习惯。商界人士工作繁忙,常达到废寝忘食的地步,从而影响身体健康。特别是午餐常在外面凑合,所以保持营养平衡、饮食充分就很重要了;
尽量不要去低湿度、通风较差的场所。通风较差、低湿度的场所是病毒的温床,冬天尤其如此。

 


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